Hantera ångest och paniksyndrom : en korttidsbehandling / Michelle G. Craske, David H. Barlow, Lauren S. Woodard ; översättning Erik MacQueen.
Materialtyp: TextSpråk: Svenska Originalspråk: Engelska Utgivningsuppgift: Stockholm : Natur & Kultur, [2024]Tillverkare: 2024Utgåva: Första svenska utgåvanBeskrivning: 164 sidor illustrationer 24 cmInnehållstyp:- text
- unmediated
- volume
- 9789127464391
- Mastery of your anxiety and panic Svenska
- 616.85220651 23/swe
- Vlaac
Exemplartyp | Hembibliotek | Avdelning | Hyllsignatur | Status | Förfallodatum | Streckkod | Exemplarreservationer | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Töreboda bibliotek Facklitteratur | Vuxen | Vl | Utlånad | 2024-10-15 | 45506247097D0 |
Antal reservationer: 0
Engelsk originalutgåva Oxford University Press ©2022
Hjärtklappning, tryck över bröstet, yrsel, en känsla av andnöd och av att tappa kontrollen är vanliga symtom vid paniksyndrom. Många börjar även undvika platser, situationer eller aktiviteter av rädsla för att få panikattacker. Forskning visar att behandlingsprogrammet i den här boken ger effektiv hjälp för att ta sig ur tillståndet.[Bokinfo]