Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär / Rana Eizad.

Av: Materialtyp: TextTextSpråk: Svenska Utgivningsuppgift: Stockholm : Bonnier fakta, [2024]Tillverkare: 2024Beskrivning: 171 sidor illustrationer 22 cmInnehållstyp:
  • text
Medietyp:
  • unmediated
Bärartyp:
  • volume
ISBN:
  • 9789178876297
Ämnen: DDK-klassifikation:
  • 616.342 23/swe
Annan klassifikation:
  • Vej
  • Vmb
Sammanfattning: Är din mage också dum? Så behöver det faktiskt inte vara. Det går nämligen att gå till botten med dina magproblem om du bara vet hur du ska göra. Här berättar Rana Eizad, läkaren som driver det populära Instagramkontot Magdoktorn, om bevisade lösningar för att slippa bli svullen som en ballong, få panikdiarré eller behöva kämpa för att få igång magen. Forskning visar till exempel att två kiwi om dagen är superbra mot förstoppning, att probiotika och pepparmyntsolja kan lugna magen, samt att andningsövningar minskar uppblåsthet. Tappa inte hoppet, det finns lösningar! Läs "Dumma mage" för att tämja din mage och återfå kontrollen över ditt liv.[Bokinfo]
Exemplartyp: Bok
Betyg
    Medelbetyg: 0.0 (0 röster)
Bestånd
Exemplartyp Hembibliotek Avdelning Hyllsignatur Status Förfallodatum Streckkod Exemplarreservationer
Bok Hjo bibliotek Facklitteratur Vuxen Vej Utlånad 2025-01-13 455060760001B
Bok Karlsborg bibliotek Facklitteratur Vuxen Ve Tillgänglig 455061432105B
Bok Mariestads bibliotek Facklitteratur Vuxen Ve Utlånad 2025-01-24 455060842111E
Bok Skövde stadsbibliotek Tysta rummet - övre plan Vuxen Vej Utlånad 2025-01-21 4550608499442
Bok Tidaholms bibliotek Facklitteratur Vuxen Ve Utlånad 2025-01-27 4550617427581
Bok Töreboda bibliotek Facklitteratur Vuxen Ve Utlånad 2024-12-27 45506071772BE
Antal reservationer: 2

Är din mage också dum? Så behöver det faktiskt inte vara. Det går nämligen att gå till botten med dina magproblem om du bara vet hur du ska göra. Här berättar Rana Eizad, läkaren som driver det populära Instagramkontot Magdoktorn, om bevisade lösningar för att slippa bli svullen som en ballong, få panikdiarré eller behöva kämpa för att få igång magen. Forskning visar till exempel att två kiwi om dagen är superbra mot förstoppning, att probiotika och pepparmyntsolja kan lugna magen, samt att andningsövningar minskar uppblåsthet. Tappa inte hoppet, det finns lösningar! Läs "Dumma mage" för att tämja din mage och återfå kontrollen över ditt liv.[Bokinfo]