Bli din egen ryggmekaniker : vägen till en frisk rygg som många läkare inte har fått lära sig! / Dr Stuart McGill ; i översättning av Niklas Johnsson.
Material type:
- text
- unmediated
- volume
- 9789189707313
- Bli din egen ryggmekaniker : vägen till en frisk rygg som många läkare inte har fått lära sig! : McGills steg-för-steg-metod som kan bota din ryggsmärta [Cover title]
- Back mechanic Svenska
- 616.7 23/swe
- Ven
Item type | Home library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Töreboda bibliotek Facklitteratur | Vuxen | Ve | Available | 45505694600D7 |
Total holds: 0
Boken riktar sig till alla som har ständig ryggvärk, med eller utan utstrålande smärtor i benen, och till dem som bara har smärta då och då. Enligt professor McGill finns inte någon -icke-specifik ryggsmärta-. Smärtan sitter inte i huvudet utan kommer från någon struktur i ryggen. Därför bör smärtan kunna behandlas genom att förändra hur man ligger, sitter, står eller går.[Bokinfo]