Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande / My Westerdahl.

By: Material type: TextTextLanguage: Swedish Publisher: Jönköping : People & Stories, [2023]Copyright date: ©2023Description: 240 sidor 23 cmContent type:
  • text
Media type:
  • unmediated
Carrier type:
  • volume
ISBN:
  • 9789198784558
Other title:
  • Matfrihets
Subject(s): DDC classification:
  • 613.25 23/swe
Other classification:
  • Vmbb
  • Dokb
Summary: Gör upp med matkaoset för gott och få en avslappnad relation till mat, utan känsloätning, matångest och vikthets. Är du en av de som strävat efter viktnedgång under större delen av livet och ändå aldrig tycks kunna gå ned i vikt mer än under en viss period? My Westerdahl sätter dietkulturen under lupp och sticker hål på fördomar och felaktiga föreställningar om vikt, dieter och hälsa.[Bokinfo]
Item type: Bok
Star ratings
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Holdings
Item type Home library Collection Call number Status Date due Barcode Item holds
Bok Mariestads bibliotek Facklitteratur Vuxen Vm Available 4550599652044
Bok Skövde stadsbibliotek Tysta rummet - övre plan Vuxen Vmb Checked out 2024-08-12 455053774033A
Bok Tibro bibliotek Facklitteratur Vuxen Vmb Checked out 2024-08-20 455058997196F
Bok Töreboda bibliotek Facklitteratur Vuxen Vm Available 4550571392851
Total holds: 0

Titeln angiven med bokstaven s överstruken i ordet Matfrihets

Gör upp med matkaoset för gott och få en avslappnad relation till mat, utan känsloätning, matångest och vikthets. Är du en av de som strävat efter viktnedgång under större delen av livet och ändå aldrig tycks kunna gå ned i vikt mer än under en viss period? My Westerdahl sätter dietkulturen under lupp och sticker hål på fördomar och felaktiga föreställningar om vikt, dieter och hälsa.[Bokinfo]