Mat för hormonell balans / fakta: Mia Lundin ; recept: Ulrika Davidsson ; foto: Ulrika Pousette

Av: Medverkande(n): Materialtyp: TextTextUtgivningsinformation: Stockholm : Bonnier Fakta, 2016Beskrivning: 167 s. : illISBN:
  • 9789174245905
Ämnen: Genre/form:DDK-klassifikation:
  • 613.2082 23/swe
Annan klassifikation:
  • Qcabb
  • Vmb
  • Veo
Sammanfattning: Enligt författarna är rätt kost grunden till hormonell balans - premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebyggs även inflammationer, benskörhet och viktökning. Boken inleds med en faktadel och avslutas med cirka 60 recept på mat tänkt att vara god, hälsosam och lättlagad. En tvåveckors kostplan ingår också.
Exemplartyp: Bok
Betyg
    Medelbetyg: 0.0 (0 röster)
Bestånd
Exemplartyp Hembibliotek Avdelning Hyllsignatur Status Förfallodatum Streckkod Exemplarreservationer
Bok Gullspångs bibliotek Facklitteratur Vuxen Qca Tillgänglig 800585957515C
Bok Hova bibliotek Facklitteratur Vuxen Qca Tillgänglig 80058595752C9
Bok Karlsborg bibliotek Facklitteratur Vuxen Qcab Utlånad 2024-04-23 53908150236DF
Bok Mariestads bibliotek Facklitteratur Vuxen Qcabb Tillgänglig 89090563159FA
Bok Mölltorps bibliotek Facklitteratur Vuxen Qcab Utlånad 2024-05-22 53908150237AC
Bok Skövde stadsbibliotek Mat och hushåll - övre plan Vuxen Qcab Utlånad 2024-05-06 8005942800574
Bok Töreboda bibliotek Facklitteratur Vuxen Qca Tillgänglig 89090464074BF
Antal reservationer: 0

Enligt författarna är rätt kost grunden till hormonell balans - premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebyggs även inflammationer, benskörhet och viktökning. Boken inleds med en faktadel och avslutas med cirka 60 recept på mat tänkt att vara god, hälsosam och lättlagad. En tvåveckors kostplan ingår också.